隨著大家生活水平的提高,越來(lái)越多的朋友家里都出現(xiàn)了一種情況,那就是不僅家里的孩子每天喝牛奶,就連家里的年輕人和中老年人也開(kāi)始逐漸有了每天喝牛奶的習(xí)慣。牛奶不僅味道鮮美好喝,它所含的營(yíng)養(yǎng)也是極其豐富的,含有人體所需的蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),每天喝一點(diǎn),是非常有利于維持身體健康的。
說(shuō)到牛奶的來(lái)源,無(wú)非就是兩種,一種是送上門的鮮奶,雖然方便,但是鮮奶的味道,并不是所有人都喜歡的。還有另外一種,就是去超市購(gòu)買,各種各樣的牛奶,塑料袋包裝的,紙袋包裝的,還有盒裝成箱的牛奶。不知道大家有沒(méi)有和我一樣的,每次去買牛奶,看到這么多的牛奶種類,不知不覺(jué)中就挑花眼了,不知道哪一種好了。
同樣是牛奶,那么塑料袋裝、紙袋裝以及盒裝牛奶到底有著什么區(qū)別?或者,我們應(yīng)該買一種好呢?看完知道以后,再也不用糾結(jié)了。其實(shí)這3種牛奶大致上是有3種不同的。第一處不同,就是它們的保鮮期,塑料袋裝的牛奶,它們一般是巴氏消毒牛奶,保鮮期特別的短,也就一周左右的時(shí)間。而紙袋裝牛奶和盒裝牛奶,它們的保鮮期都是3-6個(gè)月的。
第二處不同,就是它們的營(yíng)養(yǎng),塑料袋裝牛奶雖然保鮮期短,但是它的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)豐富一些,不過(guò)由于是塑料透明包裝,透光性特別好,所以營(yíng)養(yǎng)流失得特別快,也就是說(shuō),等我們買回家以后,透明塑料袋裝的牛奶中已經(jīng)沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)了。但是紙袋牛奶和盒裝牛奶就不一樣了,它們雖然經(jīng)過(guò)處理,但是大部分營(yíng)養(yǎng)都被保留下來(lái)了,并且它們的包裝不會(huì)有任何透光性,所以也不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)流失。
第三處不同,也就是它們的攜帶性,是不是方便?我們就拿孩子在學(xué)校居住,孩子一住就是一周,還沒(méi)有冰箱的存在,所以帶塑料包裝的牛奶就不可以了,因?yàn)榉挪涣藘扇?,它就?huì)過(guò)期了。這個(gè)時(shí)候帶盒裝牛奶和袋裝牛奶就是很不錯(cuò)的,另外,孩子在帶牛奶去學(xué)校的路上,盒裝牛奶有角有棱,占地方大,而袋裝牛奶占地方小,還不怕擠破,所以說(shuō),袋裝牛奶就會(huì)更適合更方便一些。
總而言之,買塑料袋裝的巴氏消毒奶,一定要盡快喝完,因?yàn)樗谋ur期短,還透光性強(qiáng),放久了營(yíng)養(yǎng)會(huì)大量流失。如果是買點(diǎn)牛奶放在家里,隨喝隨拿,還是購(gòu)買紙袋裝和盒裝牛奶比較合適。
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